Action de massage Le RumbleRoller peut être encore intensifiée en changeant votre mouvement à partir d'un va-et-vient rouler le mouvement d’un côté à l'autre en bascule pour un  mouvement plus precis . C'est parce que les bosses de la RumbleRoller possèdent une forme asymétrique qui leur permet de fléchir plus facilement dans un sens. Pendant le mouvement de roulis (c'est à dire les exercices de massages  les plus communes, avec le rouleau se déplaçant en dessous de vous), les bosses vont fléchir relativement facilement, et de fournir un massage par pression. Toutefois, si vous bercer d'un côté à l'autre vers les extrémités de la RumbleRoller, les bosses sont obligés de fléchir dans une direction dans laquelle ils sont conçus pour être un peu plus rigide. Cela crée un profonde pression.